Szerző: Balogh Erika | okt 5, 2022 | Demencia / Alzheimer
Megelőzhető-e a demencia? Manapság sok embert foglalkoztat a demencia, az elbutulás veszélye. Egyre több embert érint ez a betegség. A számok növekedésében nagy valószínűséggel az is szerepet játszik, hogy a lakosság öregszik, az összes lakosságon belül is nő az... 
Szerző: Balogh Erika | szept 23, 2022 | Demencia / Alzheimer
Mentális egészség fenntartásának lehetőségei, sikeres öregedés Hosszú évek óta, – de főleg amióta az emberi lét átlag életkora jelentősen megnövekedett- foglalkoznak kutatók azzal, hogy milyen lehetőségei vannak annak, hogy minél hosszabb ideig, – esetleg... 
Szerző: Balogh Erika | aug 15, 2022 | Önismeret
A szabad akarat- az önmegvalósítás szükséglete Abraham Maslow pszichológus az emberi szükséglethiearchiát 1943-ban 5 szintben határozta meg, majd kiegészítette még 3 szükséglettel. Elmélete szerint a magasabb szinten lehelyezkedő szükséglet csak akkor... 
Szerző: Balogh Erika | aug 15, 2022 | Önismeret
A FIGYELEM, avagy hogyan legyünk jelen a beszélgetéseinkben Manapság a mobiltelefonok világában, szinte már mindent el lehet intézni, vásárolni, fizetni, szállást foglalni, repülőjegyet venni, társat keresni, stb. és lehetne még a végtelenségig sorolni. A mobil... 
Szerző: Balogh Erika | ápr 4, 2022 | Önismeret
Az önismeret és az önbizalom megszerzése Az önismeret egy hosszú és következetes belső folyamat eredménye. Meg kell tanulni kapcsolatba lépni önmagunkkal. Merni kell szembenézni a tulajdonságainkkal, cselekedeteinkkel. Ez rendszeres belső párbeszédet igényel. A... 